Smoothie di lampone con Chia Pudding

Smoothie di lampone con Chia Pudding

Iniziare bene la giornata!

Smoothie di lampone con Chia Pudding

Chia-Pudding
1 cup Chia Pudding
(Immergere 1 cucchiaio di semi di chia in 1 cup di latte di mandorla (durante la notte) )

Smoothie di lampone
½ cup lamponi congelati
1 banana, congelata
½ cup yogurt al cocco, naturale
½ cucchiaino di vaniglia macinata
1 cucchiaio di clorella dorata, polvere di alghe (opzionale)

Frullare tutti gli ingredienti!

Versare prima il Chia Pudding in un bicchiere, poi il frullato di lamponi in cima.
Decorare con semi di melograno e scaglie di cacao. Sei pronto per una colazione Superfood energetica!



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