Questa treccia al cioccolato è la colazione italiana ideale per l’inizio di una nuova giornata. Con un espresso o un tè preferito, la vita inizia al meglio. “La Dolce Vita”; inizia dalle prime ore del mattino e ti accompagna per tutta la giornata. Niente può …
Hamburger di barbabietola rosse e semi di chia Per 4 persone Ingredienti: 250 g di barbabietole rosse 250 g di patate 50 g concentrato di pomodoro 1 cucchiaino di peperoncino macinato 100 g di farina di farro 2 cucchiai di fiocchi di quinoa, in alternativa …
“Il farro è il cereale migliore. Ha potere calorico, è molto nutriente ed è il più leggero di tutti gli altri cereali. Il farro fà buona carne, buon sangue e dà un carattere allegro e spensierato a chi se ne alimenta..” Il libretto della salute …
I biscotti di goji al farro non sono solo un piacere. I loro ingredienti sono di così alta qualità da fornire molti importanti nutrienti e sostanze vitali. La farina d’avena fornisce beta-glucani per abbassare il colesterolo, le bacche di goji contengono antiossidanti per ridurre lo …
Ricetta base Risotto alla veccia: Ingredienti: 200 g di farro, in alternativa di farro 100 g di veccia 1 spicchio d’aglio 1 cipolla 1 carota 2 foglie di alloro 1 cucchiaino di bacche di ginepro 200 g di fagiolini verdi 2 cucchiai di olio di …
vegani/senza lattosio Ingredienti per i biscotti alla lavanda: 125 g di fiocchi d’avena di farro (foglia grande) 125 g di farina di grano saraceno ½ cucchiaino di cremor tartaro 25 g di sciroppo d’agave 125 g di margarina fredda o burro vegano 2 cucchiai di …
Il miglio bruno è un rimedio naturale per l’artrosi. Con molto ferro, magnesio e silicio ideale per i capelli e un tessuto connettivo compatto. 4 cucchiai di fiocchi di farro Circa 100 ml di acqua 1/2 cucchiaino di cannella 1 cucchiaio di miglio bruno ½ …
Pane ai semi di zucca e LightYam Pane ai semi di zucca e LightYam 300 g di semi di zucca 1 bustina di lievito secco 300 g di farina di farro integrale 300 g di farina di kamut 150 g di amaranto soffiato 1 cucchiaino …
