Tag: olivello spinoso

Marmellata di olivello spinoso senza zucchero

Marmellata di olivello spinoso senza zucchero

Marmellata di olivello spinoso ½ Cup di bacche di olivello spinoso imbevute in acqua per 3 ore 1/3 Cup di succo di carota 2 cucchiai di sciroppo di datteri 2 cucchiai di buccia di psillio 1 cucchiaino di succo di limone Scolate l’olivello spinoso e 

Crema di mango con scaglie di cacao

Crema di mango con scaglie di cacao

Per 2-4 persone 1 mango maturo 1 cucchiaio di sciroppo di datteri 1 cucchiaino di rosa canina in polvere ¼ di cucchiaino di caviale di vaniglia Bourbon 250 g di yogurt di soia oppure mandorle o cocco 8 gocce di olio di olivello spinoso 2