14I pistacchi hanno molti antiossidanti che neutralizzano i radicali liberi nel nostro corpo, riducendo così il rischio di cancro, infarto e artrite. Essi contengono anche molti sostanze sane come vitamine del gruppo B, vitamina E, zinco e minerali preziosi. I pistacchi crudi hanno il loro …
Focaccia ai semi di lino senza glutine ½ Cup di pomodori a cubetti in alternativa Salsa di pomodoro 6 cucchiai di farina di semi di lino 6 cucchiai di semi di canapa, pelati 2 cucchiai di semi di chia 3 cucchiai di uva passa …
Ideale per la prima colazione, se sei di fretta. Lanciati nella giornata con un assaggio di aromi delicati! Noce di cocco, pera e canelle con semi di canapa Ingredienti: 1 pera succosa, tagliata a dadini 2 cucchiai di creama di cocco, naturale (yogurt al …
Vegan * senza glutine * ricco di proteine * ricco di vitamine * per il cuore e la bellezza Le grigliate rispettose degli animali possono essere divertenti e soddisfare sicuramente anche i gusti di ogni ospite. I profumi aromatici che si sprigionano durante la cottura …
X-mas Un Natale ricco di vitamine! Una deliziosa insalata con condimento a base di anacardi e olio di sesamo. Le fibre in inverno, sono facilmente digeribili e mantengono svegli. Soprattutto ora, nel periodo buio dell’anno. Vegana e senza glutine Per 4 persone Insalata vitaminica con …
Beta-carotene (vitamina A) Vitamina C + E Potassio, magnesio e calcio Patate dolci, le verdure nutrienti che hanno anche un sapore delizioso! Questo hamburger ha un sapore così delizioso ed è caratterizzato da un alto contenuto proteico, i ceci sono uno spuntino ideale, soprattutto per …
Superfood-Bowl Con dolci naturali di frutta, noci e date. Questa Bowl ti porta al settimo cielo. Ecco la ricetta: Bowl di lampone dolce con granella di Spirulina Per il Bowl: ½ tazza di lamponi congelati 1 banana sbucciata 2 cucchiai di anacardi 200 ml di …
Fibra Vitamine Nutrienti Energia cellulare Vegano e senza glutine Mirtilli ♥ deliziosamente dolci combinato con anacardi, Frutta, bacche, semi di canapa e scaglie di cocco. La colazione ideale per iniziare bene la giornata! Ingredienti: ½ tazza di mirtilli congelati 2 baby banane 125 ml di …
Questo delizioso hamburger offre proteine, ferro, calcio e fibre di prima qualità! Gli hamburger a base di prodotti animali possono portare rapidamente a malattie cardiovascolari o diabete. Scegli questa sana alternativa che ha anche un sapore delizioso. Hamburger di fagioli rossi e canapa Ingredienti per …
L’hamburger di canapa è un ottimo spuntino tra i pasti principali. Può anche essere preparato in anticipo e utilizzato freddo a merenda. La combinazione di lenticchie, canapa e quinoa fornisce una proteina di alto valore biologico. E la combinazione di origano, basilico e pomodoro aggiunge …