Ein erfrischender Frucht-Eistee ist eine großartige Alternative zu süßen Limonaden und gesüßten Getränken, die voller Zucker sind. Besonders für Kinder ist es wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten und zuckerreduzierte Alternativen zu suchen. Ein selbstgemachter Frucht-Eistee ist nicht nur gesund, sondern auch einfach zuzubereiten …
Zutaten: 250g frische oder gefrorene Erdbeeren150ml Milch (optional pflanzliche Milch)50g Vanilleeis1 EL Zucker (optional)Eiswürfel (optional) Einkaufsliste: Frische oder gefrorene ErdbeerenMilchVanilleeisZucker (optional) Anleitung: Wasche die Erdbeeren und entferne die Stiele.Gebe die Erdbeeren, Milch, Vanilleeis und den Zucker (falls gewünscht) in einen Mixer. Füge optional ein paar …
Zutaten: 4 mittelgroße Äpfel (geschält, entkernt und in Stücke geschnitten)4 Tassen Apfelsaft2 Teelöffel Zimt2 Teelöffel brauner Zucker (optional)1 Teelöffel Vanilleextrakt (optional)1/4 Tasse Wasser Zubereitung: Die Äpfel, den Apfelsaft, den Zimt, den braunen Zucker und den Vanilleextrakt in einen großen Topf geben. Das Wasser hinzufügen und …