Erdbeer-Bananen-Milchshake
Dieser rosa Milchshake ist bei Kindern ein Dauerbrenner und kommt ganz ohne zugesetzten Zucker aus. Die Süße liefern reife Banane und frische Erdbeeren, je reifer die Banane, desto süßer der Shake. Ich püriere beides mit Hafermilch cremig. Zwei Eiswürfel machen den Shake schön kühl und etwas dicker, ohne ihn zu verwässern. Vanille gibt ein rundes Aroma. Der Shake ist in fünf Minuten fertig, was ihn zum idealen schnellen Snack für hungrige Kinder macht. Ich fülle ihn in bunte Gläser und stecke einen Strohhalm hinein, das macht ihn gleich noch attraktiver. Eine Erdbeere am Glasrand ist die kleine Dekoration, die Kinder lieben. Statt Erdbeeren funktionieren auch Himbeeren oder Heidelbeeren, je nach Saison. Ein gesunder Genuss, der wie ein Milchshake aus dem Café schmeckt.
Zutaten
- 150 g Erdbeeren
- 1 Banane
- 300 ml Hafermilch
- 1 TL Vanille
- 2 Eiswürfel
Zubereitung
- Alle Zutaten cremig pürieren.
- In Kindergläser füllen.
- Mit einem Strohhalm servieren.
- Nach Wunsch mit einer Erdbeere am Glasrand dekorieren.
🍴 2 Kindergläser · ⏱ 5 Min.
