Falafel selber machen – Original-Rezept aus getrockneten Kichererbsen
Falafel selber machen wie im Original: aus getrockneten Kichererbsen, außen knusprig, innen fluffig. Mit Tahini-Sauce, Ofen-Variante und den häufigsten Fehlern.
Schlagwort: vegan
Apfel-Hafer-Kekse ohne Zucker
Weiche Kekse aus nur Banane, Haferflocken und Apfel, der perfekte gesunde Snack für die Kleinsten
Apfel-Zimt-Tarte-Tatin
Vegane torte: Gestürzte Apfeltarte mit karamellisierten Äpfeln auf knusprigem Blätterteig, französischer Klassiker, vegan
Grüner Detox-Smoothie mit Spinat und Apfel
Detox smoothie: Erfrischender grüner Smoothie mit Spinat, Apfel, Sellerie und Ingwer, ein belebender Start in den Tag
Regenbogen-Obstspieße mit Schoko-Dip
Bunte Obstspieße in Regenbogenfarben mit einem cremigen Schokoladen-Dip, gesunder Spaß für kleine Hände
Bananen-Nice-Cream in drei Sorten
Cremiges Softeis nur aus gefrorenen Bananen, in drei Varianten: Schoko, Erdbeere und Matcha
Kokos-Kaffee-Frappé
Veganer smoothie: Eisgekühlter, cremiger Kaffee-Frappé mit Kokosmilch und einem Hauch Dattelsüße, der pflanzliche Wachmacher für heiße Tage
Mini-Pizzen mit Gemüsegesichtern
Mini pizzen: Kleine Vollkorn-Pizzen, die Kinder mit Gemüse zu lustigen Gesichtern belegen dürfen. Mitmachen macht Appetit
Energy Balls mit Datteln, Kakao und Kokos
Energy balls: Rohe Energiekugeln aus Datteln, Kakao und Nüssen, der ideale Snack für zwischendurch, ganz ohne Zucker
Lavendel-Zitronen-Kuchen
Veganer kuchen: Zarter Zitronenkuchen mit einem Hauch Lavendelblüten und Zuckerguss, blumig, sommerlich, elegant