Hai bisogno di una macchina per yogurt e stampi per ghiaccioli Preparazione yogurt al cocco: 1 litro di latte di cocco 1 cucchiaino di agar-agar 1 confezione di coltura di yogurt Scaldate il latte di cocco (non bollite), mescolate bene con l’agar agar. Lasciatelo raffreddare …
Ingredienti per 2 persone 3 grandi foglie di verza 2 cucchiai di olio di cocco 1 cucchiaino di semi di senape nera 1 cucchiaio di zenzero, piccoli dadini 1 patata dolce, sbucciata e tagliata a dadini 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro 1 ½ tazza …
Superfood-Bowl Con dolci naturali di frutta, noci e date. Questa Bowl ti porta al settimo cielo. Ecco la ricetta: Bowl di lampone dolce con granella di Spirulina Per il Bowl: ½ tazza di lamponi congelati 1 banana sbucciata 2 cucchiai di anacardi 200 ml di …
Una ricetta sana e golosa anche per i bambini. Il cacao crudo contiene molto magnesio e ferro. Inoltre, inibisce la crescita dei batteri della carie che producono acido e rende FELICI 🙂 Hai bisogno di una yogurtiera, stecchi gelato e piccoli contenitori in vetro Ingredienti: …
Snack salutare 🙂 I trigliceridi a media catena sono particolarmente utili per l’approvvigionamento energetico dei linfonodi e del fegato. Il latte di cocco stimola la tiroide e aiuta anche con l’acne 🙂 (per 4 persone) Ingredienti: 600 ml di latte di cocco 2 cucchiai di …